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Péptidos Bioactivos El colágeno tipo I es el más abundante colágeno corporal, da forma y estructura a piel, tendones, dentina, córnea y huesos. La epidermis, que es la capa más externa de la piel, por lo tanto, la más visible, se ve afectada tanto por la estructura de...
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En los últimos años han cobrado mucha vigencia los denominados berries, Entre ellos destacan los arándanos, el grosellero negro, las frambuesas, las uvas, la murta y en el caso que nos ocupa en este artículo: el maqui. El maqui o Aristotelia Chilensis es un arbusto...
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El amor propio, ¡qué tema! Muchas veces he evitado realizar ese viaje interno, porque es difícil nadar por esas aguas turbulentas, pero es necesario para ser nuestra mejor versión, vivir con plenitud y poder amarse a una misma y también a los demás. El amor propio es...
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Para poder sentirnos llenas de energía y afrontar las actividades de cada día necesitamos cuidar nuestro cuerpo y nuestra mente. A continuación, te comparto 5 consejos para que incorpores a tu rutina y te sientas fuerte y hermosa. 1. Alimentación Los alimentos que...
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